Втягивание живота, турник и цифровой сервис. Школа здоровья
15 сентября 2026, 20:45 Втягивание живота – полезно или опасно?
Врач-гастроэнтеролог отмечает, что постоянное напряжение мышц живота давит на внутренние органы, нарушает пищеварение и грозит недержанием. Стройности это не добавит.
Турник, плавание и массаж: работают или нет?
Ортопед предупреждает, что искривление позвоночника все это не исправит. Эффективное лечение — индивидуальная гимнастика и корсеты под контролем врача.
Бесплатный цифровой сервис, доступный по всей стране
Платформа оценивает состояние организма, выявляет риски и дает персональные рекомендации по питанию, движению и образу жизни. Уже 80 тысяч человек получили свои планы.
Операция на кисти — 15 минут
Контрактура Дюпюитрена лишает пальцы подвижности. Раньше недуг лечили только в Москве и Санкт-Петербурге. Теперь в Самаре — через проколы, без разрезов, и домой в тот же день.
Смотрите также
Детский травматизм, опухоли мозга и школа маммолога. Школа здоровья
1 сентября 20:45 
От мозолей до сложных травм. Школа здоровья
4 августа 13:21 
Вячеслав Федорищев рассказал, сложно ли ему принимать решения и ругает ли он свою команду
15 сентября 22:05 В Тольятти открыли новую сельскохозяйственную ярмарку
15 сентября 22:03 Тренер "Акрона" раскрыл планы после трансферов и оценил возможное возвращение Дзюбы
15 сентября 21:59 Вячеслав Федорищев пригласил пенсионерку из Самары в Медиацех "450"
15 сентября 21:53 Стратегия "Самара-450": Вячеслав Федорищев рассказал, каким станет регион к 2036 году
15 сентября 21:52 7-летний самарец попросил Вячеслава Федорищева открыть шахматный класс в его школе
15 сентября 21:21 Вячеслав Федорищев: общая готовность объектов ЖКХ к отопительному сезону составляет 95 %
15 сентября 21:19 Новая поликлиника в Кинеле примет первых пациентов весной 2027 года
15 сентября 21:16 Вячеслав Федорищев поручил благоустроить территории, о которых просили жители во время прямой линии
15 сентября 20:54 Вячеслав Федорищев: "Экономика устойчива, к бюджету подходим аккуратно"
15 сентября 20:53 В Самарской области отремонтировали 137 км дорог и 17 мостов
15 сентября 20:18 Вячеслав Федорищев: "Крылья Советов" сейчас сильные
15 сентября 20:05 Вячеслав Федорищев во время прямой линии поручил ускорить стройку школ в Тольятти и Сызрани
15 сентября 19:53 Самарская область проведет Открытый турнир на Кубок по фиджитал-спорту для ветеранов СВО
15 сентября 19:49 В Самарской области догазифицируют 450 СНТ
15 сентября 19:26 На страже безопасности региона стоят больше восьмидесяти МОГов
15 сентября 19:15 Инженерной школе вуза Самарской области присвоен региональный статус для развития технологий космоса, авиации и БПЛА
15 сентября 18:30 Началась трансляция прямой линии с губернатором Вячеславом Федорищевым
15 сентября 18:30 В Самаре завершился сезон кинопоказов под открытым небом
15 сентября 18:25 Из Самары "за ленточку" отправился очередной груз помощи от предпринимателей региона
15 сентября 18:20 Ежегодный ИТ-форум "Цифровые решения" пройдет в Москве в Национальном центре "Россия"
15 сентября 18:03 Почти 12 километров городских магистралей привели в норму в Тольятти
15 сентября 18:00 Подготовка к выборам, конкурс соцпроектов и театральный фестиваль: о чем расскажет "Волжская коммуна" 9 сентября
15 сентября 17:25 Самарцы завоевали медали на всероссийском турнире по адаптивному футболу
15 сентября 17:13 Мазутное озеро в Самарской области планируют ликвидировать до 2029 года
15 сентября 17:08 В Самарской области эпидпорог по ОРВИ у взрослых превышен на 45 %
15 сентября 17:07 По поручению Вячеслава Федорищева отремонтируют дорогу в селе Кураповка Богатовского района
15 сентября 16:49 В Самарской области от укусов клещей пострадали почти 4 000 человек
15 сентября 16:41 Вячеслав Федорищев: в регионе обеспечивают безопасность укрытий объектов инфраструктуры
15 сентября 16:38 В Самарской области определили лучший женский проект программы "Мама-предприниматель"
15 сентября 16:27 По олимпийским стандартам: Вячеслав Федорищев оценил ход строительства спорткомплекса в Волжском районе
15 сентября 16:22 Ушел из жизни анестезиолог-реаниматолог Владимир Мяло
15 сентября 16:03 Агрессивные пассажиры избили молодого водителя трамвая
15 сентября 15:54 Жителю Берлина сделали сложную операцию в России
15 сентября 15:48 Замкнутый круг: почему энергетики опасны для организма
15 сентября 15:45 Молодежь Самарской области приглашают принять участие в международном инженерном чемпионате
15 сентября 15:31 Ориониды осветят ночное небо 21 октября
15 сентября 15:25 Гроза с градом обрушится на Самарскую область 16 сентября
15 сентября 14:59 В Самарской области состоялся туристический слет для участников краеведческого марафона "Первооткрыватели в сердце России"
15 сентября 14:15 В Самаре проходит выставка работ творческой династии Милакиных
15 сентября 14:00 Пьяная жительница Октябрьска избила четырех соседей
15 сентября 13:58 В Самаре завершился марафон "За медицину здорового долголетия"
15 сентября 13:55 Самарский туризм переходит на бережливые технологии
15 сентября 13:49 Самарцы могут пройти диспансеризацию в вечерние часы
15 сентября 13:45 Самарские гребцы выиграли медали на чемпионате России
15 сентября 13:21 Здоровье, благоустройство, безопасность: Вячеслав Федорищев провел встречу с жителями Отрадного и нескольких районов области
15 сентября 13:16 В Самарской области пьяный водитель "Гранты" вылетел в кювет
15 сентября 13:00 В Безенчукской ЦРБ открылся дневной стационар для жителей пяти районов
15 сентября 12:59 В Самаре завершился фестиваль "Ленточка Доблести"
15 сентября 12:55