Самарский диетолог назвал факторы, которые мешают борьбе с целлюлитом

Например, порой женщины, даже не имея лишнего веса, сталкиваются с проявлениями целлюлита. Диетолог, доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Самарской области по диетологии Ольга Сазонова отмечает, что в этом вопросе питание – лишь один из факторов, есть и другие:

- На это влияют гормональный фон, нарушение со стороны лимфатической системы, а также дефицит мышечной массы, скрытые отеки, неправильно подобранные физические нагрузки.

Ранее фитнес-тренер и врач рассказал, помогут ли 10 000 шагов в день привести организм в порядок. Они будут не лишними, но придется добавить дополнительные активности.