Вкусно, просто, свежо! Рулетики из кабачка – в "Совете на обед" (12+).
Утро начинается с йоги. В выпуске (12+) – упражнения для заряда энергией и продуктивного дня.
Мир башкирского танца. Узнаем о ритмах и движениях от наших гостей.
Камень как вдохновение, поэзия как связь с природой. Познакомимся с человеком, объединившим увлечения.