Человеку нужно время, чтобы привыкнуть к некомфортной погоде. Внезапная смена обстановки на улице сказывается не только на настроении, но и на состоянии организма.
- Изменение погоды ухудшает течение хронических заболеваний, такие люди становятся более подвержены негативному состоянию здоровья, - сообщил кандидат медицинских наук, врач-кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин.
Он добавил, что адаптация к пасмурной и некомфортной погоде занимает около семи дней.
Эксперт уточнил, что с точки зрения психоэмоционального благополучия мозг человека при внезапной смене тепла на холод начинает "бояться" и замедляет когнитивные процессы.
- Мы также теряем работоспособность, снижается активность и повышается усталость, - отметил Андрей Кондрахин в беседе с РИА Новости.
Ранее эксперты рассказали, как привыкнуть к смене климата в путешествии.
