Традиционно к фастфуду относят гамбургеры, чизбургеры, сэндвичи, хот-доги, картофель фри и тому подобные блюда. В них, как правило, много калорий, искусственных консервантов, соли, сахара и насыщенных жиров. В частности, избыток соли в организме вызывает задержку жидкости в тканях и приводит к отекам.
- Потребление большого количества углеводов вызовет колебания уровня глюкозы в крови, а это может повлечь за собой развитие сахарного диабета в будущем, - предупредили в управлении Роспотребнадзора по Самарской области.
Специалисты подчеркнули: пищевые привычки закладываются в детстве и сопровождают человека на протяжении всей жизни. А значит, именно родители должны внести важный вклад в здоровье ребенка. Это в том числе отказ от вредного питания.
Ранее врач Мясников призвал россиян перейти на домашнюю пищу.
