Метеозависимость проявляется по-разному: организм остро реагирует на скачки атмосферного давления, температурные "качели" и другие особенности погоды.

Как объяснили специалисты портала "Объясняем.рф", чаще всего при таких природных явлениях у человека начинает болеть голова, появляется слабость, головокружение, одышка и меняется артериальное давление. Обычно недомогание длится несколько дней и проходит, как только погода стабилизируется.

Считается, что такие ухудшение самочувствия сигнализируют о наличии скрытых хронических заболеваний. В зоне риска: люди, страдающие астмой, гипертонией, перенесшие травму головы или переломы костей, пожилые, беременные, а также те, кто имеет вредные привычки и мало двигается.

Эксперты советуют при проявлении симптомов отказаться от интенсивных тренировок, жирной, острой и сладкой пищи и исключить употребление алкоголя и табака.

Справиться с головной болью помогут прохладный компресс на затылок, легкий массаж шеи и головы, а также теплая расслабляющая ванна.

При ухудшении состояния стоит обратиться к врачу.

Мы писали, что в начале осени Самарская область оказалась во власти сильной магнитной бури.