День бега. Такое утро

Бег без вреда для здоровья. Тренер-реабилитолог расскажет о технике и о том, кому стоит проявлять осторожность.

Где строгость встречается с энергией. В выпуске (12+) – мастер-класс по ирландскому танцу (12+).

В мастерской звука. Заглянем туда, где музыкальные инструменты обретают "голос".

Мифы и правда о дикобразе. Узнаем о жизни колючего зверька.