В Новокуйбышевске для подростков провели психологический тренинг "Горячий стул"

В мероприятии (12+) приняли участие восьмиклассники. Тренинг для ребят провела педагог‑психолог из новокуйбышевского отделения социальной помощи семье и детям Елена Ганюшина.

Она пояснила, что "Горячий стул" – это особая психологическая техника. Благодаря ей люди могут открываться перед другими, развить навыки самовыражения, озвучивать мысли и чувства, обсуждать собственные трудности в безопасной и поддерживающей обстановке. Также эта техника помогает учиться слушать и слышать слова других людей, без перебивания и оценки, а также лучше понимать чужие эмоции и проявлять личную эмпатию.

Еще в Самарской области действует онлайн-приемная, куда можно обращаться с психологическими проблемами.