В первые дни после объявления результатов эксперты рекомендуют отказаться от упреков и фраз вроде "надо было лучше готовиться". Это может только усилить стресс и разрушить доверие. Ребенку нужно дать понять, что его ценность не зависит от результатов экзаменов. Важна не критика, а эмоциональная поддержка.
Родителям также советуют сохранять спокойствие и никому не показывать свой стыд или разочарование. Рекомендуется дать подростку 1-2 недели на то, чтобы прийти в себя, и только после этого обсуждать дальнейшие планы.
Когда эмоции улягутся, можно вместе рассмотреть разные варианты. К примеру, подготовиться и попробовать поступить снова в следующем году, выбрать колледж или пройти профессиональные курсы.
При этом решение должно приниматься вместе с подростком. Родителям стоит поддерживать и советовать, но не выбирать будущее за ребенка.
Если подавленное состояние и апатия не проходят длительное время, психологи рекомендуют обратиться за помощью к специалисту, пишет Pravda-nn.ru.
Ранее детский психолог рассказал, как помочь школьникам настроиться на учебу.
