По словам специалистов Роспотребнадзора, особенно часто путешественники сталкиваются с кишечными инфекциями и диареей во время отдыха в тропических странах.
Чтобы снизить риск заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, специалисты рекомендуют соблюдать несколько простых правил:
- перед поездкой узнать, какие инфекции распространены в стране прибытия;
- проконсультироваться с врачом-инфекционистом или терапевтом. Он расскажет о мерах профилактики, необходимых прививках и возможном приеме лекарств;
- заранее проверить требования к вакцинации, так как для посещения некоторых стран отдельные прививки могут быть обязательными;
- пить только бутилированную или гарантированно безопасную воду, не добавлять в напиток лед из сырой воды;
- есть только свежие и качественные продукты. Мясо, рыба и морепродукты должны проходить полноценную термическую обработку;
- соблюдать правила личной гигиены: тщательно мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета и возвращения с улицы;
- купаться только в разрешенных местах и не глотать воду;
- не трогать незнакомых животных.
Если во время поездки или после возвращения появились высокая температура, тошнота, рвота, диарея, кожная сыпь, кашель с кровью или другие тревожные симптомы, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
Ранее мы публиковали список лекарств для дорожной аптечки.
