Академик РАН, эпидемиолог, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко дал рекомендации, на что следует обратить внимание при составлении школьной программы. В частности, при выборе дней для проверки знаний.
- Надо учитывать биологические ритмы. Вот мы живем, у нас суточный биологический ритм. Мы ночью спим, утром просыпаемся, идем на работу. У нас есть 24-суточный ритм. Есть недельный ритм. Например, понедельник – день тяжелый после отдыха. Самый эффективный день для умственной работы – это среда. Потом в четверг происходит резкий спад. И мы не рекомендуем по четвергам проводить контрольные работы или ставить какие-то сложные уроки, - пояснил Онищенко в беседе с vrf.tass.ru.
Эксперт подчеркнул: это важно, поскольку существует проблема перегрузки детей во время обучения.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, каким должен быть завтрак школьника.
