Врач напомнил о правилах безопасного катания на тюбинге

Чтобы безопасно кататься на "ватрушках" и тюбинге, нужно соблюдать следующие правила:

- пользоваться только специально подготовленными трассами с зоной торможения и защитными барьерами;
- не выбирать для поездки обледенелые пути с трамплинами, кочками и неровностями, а также расположенными рядом деревьями и кустарниками;
- не кататься вдвоем с маленьким ребенком — при падении на высокой скорости есть риск придавить его своим весом;
- не ездить на тюбинге стоя, задом наперед или лежа головой вперед — это грозит ее травмированием;
- не кататься на "ватрушке", привязанной к автомобилю, снегоходу или любому другому транспорту;
- во время поездки сгибать ноги в коленях и держаться руками за "ручки";
- не пытаться тормозить ногами на высокой скорости;
- соблюдать дистанцию с другими катающимися;
- не пользоваться тюбингом в темное время суток.

Выполнение рекомендаций поможет весело провести время и избежать длительных негативных последствий для здоровья.

Ранее мы рассказывали о других опасностях детских зимних забав.