sovainfo.ru

Об этом рассказала заслуженный врач России, доктор медицинских наук и профессор Елена Тё.

По словам медика, зубной налет — это не просто остатки пищи, а биопленка с миллиардами бактерий, которые очень быстро размножаются. Уже через 4-6 часов после чистки количество микроорганизмов снова достигает опасного уровня, а примерно через 12 часов они начинают активно вырабатывать кислоту, разрушающую эмаль.

Она отметила, что при чистке один раз в сутки зубы 16 часов из 24 остаются под воздействием бактерий и кислоты. Это повышает риск кариеса и воспаления десен.

Профессор сравнивает уход за полостью рта с мытьем рук и подчеркивает, что мы не делаем это один раз перед сном, потому что в течение дня они загрязняются. 

По ее мнению, с зубами происходит то же самое, только они еще более чувствительны к воздействию бактерий.

Врач отмечает, что эта процедура утром и вечером — минимальная норма, пишет РИА "Новости".

Ранее мы рассказывали, какие болезни влияют на здоровье полости рта.

Домашнее отбеливание зубов: риски превышают эффект
01.05.2026
Как выбрать зубную пасту: изучаем состав со стоматологом
30.04.2026
Самарцам рассказали о трех основных правилах цифровой гигиены
22.04.2026