Интервью

Как провести лето незабываемо и не отвлекаться на смартфон? Практические советы в нашей студии дала психолог Анна Едавкина.

Яркое спортивное событие, которое уже успело полюбиться горожанам — проект "Самара в движении" (0+) проходит уже в шестой раз! Это бесплатные тренировки на общественных пространствах города. Об особенностях этого года мы поговорили с руководителем департамента физкультуры и спорта Самары Дмитрием Чекановым.

22 июня – День памяти и скорби. Ровно 85 лет назад, в 1941 году, началась Великая Отечественная – самая кровопролитная война в истории человечества. И хотя до фронта были тысячи километров, Куйбышев стал одним из главных оплотов Победы в тылу. Принял статус запасной столицы страны.

Почему выбор пал именно на наш город? Как воевали земляки? И как сегодня молодое поколение хранит память о тех событиях? Об этом рассказали Александр Репинецкий, доктор исторических наук, профессор Самарского государственного социально-педагогического университета, и Сергей Андриянов, исполнительный директор регионального отделения движения "Волонтеры Победы".

Все ли наследственные дела находятся в компетенции нотариуса? Как будет делиться имущество, если завещание составлено только на одного из нескольких членов семьи? Об этом и не только рассказала нотариус Самары Ольга Булатова.

Летом открываются новые возможности для активного отдыха на свежем воздухе. Как сделать занятия спортом не только эффективными, но и максимально приятными, рассказал опытный тренер и преподаватель Семен Алаев.

Существует ли "полезный загар"? Можно ли защититься от ультрафиолета кремом с SPF (фактор защиты от солнца), один раз намазавшись им утром? Врач-дерматолог высшей категории Майя Попова развеет мифы. Она также объяснит, откуда берутся пигментные пятна. Расскажет о нюансах летнего ухода и о том, как отличить безобидное повреждение кожи от серьезного ожога.

Письма с фронта, дневники и рассказы тех, кто трудился в тылу, — целый год вы делились историями о своих героях. Их слова снова зазвучат — теперь со сцены. Государственный драматический театр "Грань" готовится к премьере (12+). В основе будущего спектакля — воспоминания наших земляков, ветеранов Великой Отечественной войны, собранные Медиаагентством "Самара 450".

О работе над уникальным проектом (12+), сценарий к которому написан самой жизнью, рассказали Татьяна Потоцкая, заместитель директора Медиаагентства "Самара 450", Денис Бокурадзе, художественный руководитель театра "Грань", и Вера Федотова, актриса театра "Грань".

Заместитель председателя Самарской губернской думы, первый секретарь самарского обкома КПРФ Алексей Лескин рассказал о прошедшем недавно 3-м Международном антифашистском форуме, гуманитарной помощи новым регионам РФ.

Доктор исторических наук, профессор, проректор по научно-исследовательской работе Самарского государственного социально-педагогического университета Сергей Буранок 16 лет преподает студентам историю Второй мировой войны. В День России он рассказал о традициях, истории праздника, а также о том, как эта дата важна для жителей нашей страны.

Как наша психика реагирует на сообщения об атаке БПЛА? Как отличить естественную тревогу от той, что разрушает жизнь? Что делать, когда страх парализует? И как в такие непростые моменты остаться опорой для близких людей? Об этом рассказала главный специалист медико-психологического обеспечения Главного управления МЧС России по Самарской области Мария Валитова.

"Еда — не враг". Клинический нутрициолог и коуч по питанию Виктория Шошева максимально откровенно расскажет, как пришла в ЗОЖ, и даст практические советы, которые можно применить уже сегодня.

Самое интересное в выпуске:
 - Вода или отеки: главные правила для идеального утра. Виктория подробно расскажет о причинах задержки жидкости и даст конкретные рекомендации по питанию, которые помогут решить эту проблему.
 - Секретный ингредиент. Рецепт "зеленого коктейля", который Виктория готовит для всей семьи. Узнаем, из чего он состоит и почему этот напиток заряжает бодростью на весь день.
 - Самый вкусный обед в жизни. Как будущий нутрициолог приняла решение сбросить лишний вес и какие ошибки совершала на своем пути? Что помогает Виктории сохранять вес на протяжении многих лет?

А еще — простые упражнения от отеков и честный разговор о том, почему важно слушать свое тело – в интервью с нутрициологом Викторией Шошевой.

"Металлург — в моем сердце". Координатор "Том Сойер Феста" (12+) Антон Черепок — о районе, который его сформировал, о самарских местах силы и о том, как за 11 лет изменился фестиваль, который начинался с трех домов в Самаре, а теперь гремит на всю Россию. Честно, с юмором и без пафоса — в нашем новом интервью (12+).

Писатель и главный редактор "Литературной газеты" (16+) Максим Замшев – известный в России человек, представитель творческой интеллигенции, общественник и музыкант.

Почему он часто бывает в Самаре? Что думает о многочисленных интерпретациях классики? Какие произведения массовой литературы читает? Как музыкальное образование помогает ему в писательском труде? Как рождаются стихи и проза? В чем главная цель любого автора? И насколько сложно создавать собственные работы, читая десятки и даже сотни чужих текстов каждый месяц? Ответы на непростые вопросы от одной из значимых фигур русской литературы XXI века – в интервью (12+) кандидату филологических наук Юлии Кленовой.

Лето — время активности клещей. Они могут переносить серьезные заболевания. Как распознать опасность и защитить себя и своих близких? Об этом рассказала Светлана Архипова, руководитель Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителя и благополучия человека по Самарской области.

В Самарской области стартовала уже традиционная для губернии акция "Судебные приставы – детям!" (0+). Подробнее о ней рассказала Татьяна Суркова, главный инспектор отдела организации исполнительного производства ГУ ФССП России по региону.

Предприниматели сегодня сталкиваются с новыми вызовами, поэтому меры государственной поддержки сейчас особенно важны. О том, как регион помогает малому и среднему бизнесу, рассказал министр экономического развития и инвестиций Самарской области Павел Финк.

За три года они решили 87 тысяч проблем. Но за этими цифрами — не просто отчеты, а судьбы участников СВО и их близких. 

1 июня самарскому филиалу фонда "Защитники Отечества" исполняется три года. Накануне его руководитель Наталья Полянскова рассказала в нашей студии, как квота в 1 % изменила рынок труда для ветеранов, что  за проект с Самарской епархией получил название "Стартап духа" (12+) и почему Самарская область считается флагманом помощи бойцам в России?

Он написал музыку к более чем полутора сотням спектаклей для самарских театров и не только, а песни о Самаре на его мелодии знает и любит не одно поколение жителей этого города. Композитор, народный артист России Марк Левянт рассказал о концертной программе, которой этим летом отпразднует свой юбилей в Самарской филармонии, а ещё поделился воспоминаниями о работе с легендарным театральным режиссёром Петром Монастырским и высказал мнение по поводу проникновения искусственного интеллекта в творчество современных композиторов. 

Возможно ли современному предпринимателю выйти на международный рынок? Какие прогнозы в сфере экспорта на 2026 год оправдываются? И как государство поддерживает бизнес сегодня? Об этом рассказал вице‑президент "Опоры России" и основатель Сибирской экспортно‑импортной компании Николай Дунаев.

Директор Фонда развития промышленности Самарской области Юлия Красина рассказала, почему предпринимателям сегодня обязательно нужно смотреть в сторону роботизации. Какие возможности и льготы дает бизнесу развитие этого направления, смотрите в видео.