Тольятти приглашают на встречу с путешественником и мастером йоги

Проведет занятие мастер с 25-летним стажем Петр Булгаков. Он применяет систему упражнений, сформированную на основе изучения различных практик. С ними он познакомился во время путешествий по разным странам — от Гималаев до Анд, от Африки до Новой Зеландии.

Мастер расскажет о секретах тибетских лам, позволяющих плавно сбалансировать ум, тело, дух и душу, поделится упражнениями йогов из племени Кечуа и даосскими техниками. Также на встрече он поведает личные истории о встречах с учителями йоги в Гималаях, на Памире, в Кордильерах и других сакральных местах.

Петр Булгаков также объяснит суть практикуемого им направления. Участники под его руководством поработают с одним из ключевых понятий — "звеном намерения" — и попытаются учиться различать состояния: поверхностное и непродуктивное ("хочу хотеть") и глубинное, дающее силу ("хочу быть").

Эксперт уверен, что такие занятия побуждают и настраивают внутреннее состояние и поле, благодаря которому следом подтягиваются мышцы, суставы и связки. Таким образом прорабатывают травмы из прошлого, возрастные изменения и начинают путь к бережному восстановлению здоровья. Причем заниматься надо в комфортном темпе, без боли и насилия над собой.

Встреча состоится в субботу, 25 июля, в 13:30 по адресу: бульвар Ленина, 21 – в Центральном районе Тольятти. Вход свободный.