Эксперты объяснили, кому следует отказаться от купания в проруби на Крещение

Окунаться в ледяную воду на морозе стоит не каждому. В первую очередь стоит оценить состояние здоровья и возможности тела. К тому же к такому экстремальному погружению необходима длительная подготовка, считают специалисты Роспотребнадзора Самарской области.

Более того, при ряде заболеваний такая процедура может стать смертельно опасной. К ним относятся:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания почек;
- респираторные инфекции;
- детский возраст.

В ведомстве напоминают, что окунаться в прорубь можно только в специально оборудованных местах, а входить стоит по лестнице, держась за перила.

В ледяной воде не стоит находиться более одной минуты, а после купания необходимо растереться полотенцем, надеть сухую одежду, зайти в теплое помещение и выпить горячего безалкогольного напитка (чай).

Ранее мы писали, будет ли в этом году в Самаре купель на Волге.