Поймать ритм

– В матче с "Самарой-2" вы набрали 10 очков и сделали 13 подборов. Довольны своими действиями?

– Статистика важна, но я стараюсь не зацикливаться на цифрах. Моя главная цель – выполнять установки тренеров и прогрессировать на площадке. Контрольные матчи были нужны, чтобы поймать игровой ритм перед стартом Премьер-лиги.

– Психологически сложно противостоять молодежному составу?

– Да, ведь кажется, что в матче с такими соперниками легко добиться результата. Однако девочки показали характер, бились за каждый мяч и не давали нам расслабиться ни на секунду.

– Как прошла подготовка к новому сезону?

– Она была очень насыщенной. Тренеры сделали упор на функциональную готовность, нагрузки были интенсивными. Но я не воспринимала это как перегрузку. Наоборот, такой режим нужен, чтобы набрать оптимальную физическую форму и быть готовой к требованиям Премьер-лиги.
 
Получили хорошую практику 

– Все команды лиги изменили планы подготовки из-за участия в Спартакиаде субъектов РФ. Как вам этот турнир? 

– Именно там я, коренная москвичка, впервые выступала за Самарскую область. Мне понравился формат, когда все сборные базировались в одном месте – в Екатеринбурге. Встретилась со знакомыми игроками. Спартакиада заменила нам традиционные предсезонные турниры. Мы получили хорошую практику, наладили командную "химию" и боролись с сильными соперниками.

К сожалению, наша сборная потерпела три поражения. При этом провальным можно назвать только первый матч против Москвы (60:77). В поединках с командами Свердловской и Владимирской областей мы уступили только на последних секундах – 67:70 и 75:78. В таких встречах все решает один точный бросок, поэтому за качество игры мне не стыдно. Верю, что в чемпионате и Кубке удача будет на нашей стороне.

– После вылета следили за турниром?

– Да, мы с одноклубницами смотрели трансляции. Особенно порадовала команда из Омска: сибирячки выжали из себя максимум, заняли четвертое место и выполнили норматив мастеров спорта. Еще я переживала за столичный коллектив, где выступали мои бывшие коллеги по "МБА", и за сборную Московской области, взявшую серебро, – там играли мои экс-партнерши из "Спарты энд К".

– Победа сборной Свердловской области ожидаема?

– Думаю, да. Если команда выигрывала со средним преимуществом в 20 очков – результат говорит сам за себя. За них выступала самый ценный игрок турнира – Мария Клюндикова. Приятно осо­знавать, что мы дали чемпионкам самый тяжелый бой, уступив всего три очка.

– В том матче вам пришлось противостоять Клюндиковой. Трудно было?

– Да, я защищалась против мощных центровых. Та же Клюндикова набрала 28 очков, так что полностью сдержать ее не получилось. Однако против остальных игроков передней линии мы отработали эффективно и не позволили им доминировать под нашим кольцом.
 
Доверилась интуиции

– Ранее вы играли за московские команды "МБА" и "Спарту энд К". Почему решили перебраться в "Самару"?

– У меня было несколько предложений, я все же выбрала "Самару". Давно хотела поработать под руководством Дмитрия Александровича Пивцайкина. Я была знакома с его методикой еще по выступлениям за "МБА-2", когда мы играли против его "Руны". Кроме того, мне хотелось вый­ти из зоны комфорта и проверить силы в новой среде. Интуиция подсказала, что это правильный выбор.

– На сборах не появились мысли, что решение было ошибочным?

– Напротив, я только убедилась в своей правоте. Здесь есть все для роста и раскрытия потенциала: отличный коллектив, теплая атмосфера и классная коммуникация между тренерским штабом и баскетболистками.

– Уже поняли, какой игры от вас ждут в команде?

– Да, роль абсолютно ясна. Тренеры ждут от меня борьбы под кольцом, плотного контакта и работы в "краске" (трехсекундной зоне). Раньше я чаще выходила на позиции мощного форварда. Теперь мне дали шанс освоить амплуа центровой: нужно много подбирать, ставить заслоны и играть спиной к щиту. Сейчас я изучаю технику ведущих российских центровых. Советы тренера "Самары" Александра Викторовича Гаршина помогают быстрее расширить арсенал.

– В "Самаре" есть и другие москвички. Это помогло адаптироваться в команде? 

– Да, есть девочки, с которыми мы пересекались на детских и юношеских турнирах. Знакомые лица, конечно, помогают быстрее освоиться. Но при выборе клуба я ориентировалась на спортивные задачи, стиль работы тренеров и перспективы. Так что наличие землячек – приятный бонус, а не ключевой фактор.
 
Сын увлекается хоккеем

– Переехали в Самару с семьей?

– Да, сын Александр сейчас тут со мной. Он занимается хоккеем в СШОР №1 / ЦСК ВВС. Тренеры оценили его уровень и перевели в группу к ребятам постарше.

– Сын выбрал хоккей по вашему совету?

– Нет, это его инициатива. Он увидел матч КХЛ и вдохновился. Я дала ему время, чтобы желание укрепилось. Потом мы выбрали экипировку и пошли на первую тренировку. Он занимается с удовольствием. Я поддерживаю выбор, хотя понимаю, что хоккей – контактный спорт с силовой борьбой.

– Александр ходит на ваши матчи?

– Да, он любит смотреть игры и искренне болеет за нас.

– В баскетболе 3х3, где вы раньше играли, тоже хватает жестких стыков. Этот опыт помогает сейчас?

– В баскетболе 3х3 контакт плотнее, решения принимаются быстрее, пространство ограничено. На атаку только 12 секунд, и этот ритм учит действовать уверенно. Навыки работы с корпусом, ощущение баланса, умение держать позицию – все это помогает быть уверенным в классическом баскетболе, особенно в борьбе под кольцом. Тело уже на автомате знает, как выдержать давление и сохранить контроль над эпизодом.

Анастасия Барабанова 

25 лет, рост 189 сантиметров, игровое амплуа – форвард.Воспитанница московского училища олимпийского резерва №4 имени Гомельского. Входила в состав команд из системы "МБА" и "Спарту энд К". Победитель первенства Детско-юношеской баскетбольной лиги, чемпион Суперлиги. Выступала за резервные сборные России. Участвовала в чемпионатах Европы (игроки до 16 и до 18 лет) по баскетболу 5х5. Играла за команды и сборную России (до 18 лет) по баскетболу 3х3. В этой дисциплине является чемпионом страны, обладателем Кубка РФ, серебряным призером первенства России, а также бронзовым призером чемпионата Европы (игроки до 18 лет).