Интервью

Почему современному человеку так сложно отказаться от электронных устройств хотя бы на один день? Какие признаки указывают на зависимость от смартфонов и социальных сетей? И почему иногда лучший способ отдохнуть и перезагрузиться — это просто отложить гаджеты в сторону и насладиться тишиной? О важности баланса между виртуальным миром и реальной жизнью рассказала Мария Межевич, педагог-психолог, ведущая тренингов по профилактике эмоционального выгорания сотрудников государственных, муниципальных и коммерческих организаций.

В каких ситуациях возникает необходимость проведения процедуры обеспечения доказательств нотариусом? Как она выглядит? Что можно заверить? Об этом и не только рассказала консультант Нотариальной палаты Самарской области Полина Власова.

Этим летом Самарскому академическому театру оперы и балета им. Д. Д. Шостаковича исполнится 95 лет. В преддверии праздничной даты зрителей ждет немало сюрпризов – это и масштабный фестиваль "Наследие. Опера" (12+), и новые премьеры. Подробностями поделился Евгений Хохлов, художественный руководитель и главный дирижер САТОБа.

Об этом и не только Стас Пьеха рассказал в эксклюзивном интервью (12+).

Почему еще несколько десятилетий назад повсюду продавались телефонные справочники, а сейчас так актуален вопрос защиты персональных данных? Что они собой представляют и как ими могут воспользоваться мошенники? Есть ли действенные способы предотвратить такого рода кражи? Об угрозах современности рассказал Павел Ситников, заведующий кафедрой информатики и робототехнических систем Поволжского государственного университета телекоммуникаций и информатики.

Современные пространства "Работа России" – без очередей, с удобной навигацией и цифровой инфраструктурой – пришли на смену биржам труда. Изменился ли наряду с внешним оформлением и функционал данных служб? Какие услуги и кому могут предложить сегодня кадровые центры? Какова в целом ситуация на региональном рынке труда? Об этом рассказал директор кадрового центра "Работа России" Самарской области Александр Митюхин.

Почему девушки выбирают гиревой спорт? Действительно ли чемпионом спортсмена делает его тренер? И какие вершины хочет покорить человек, который и так уже добился многого? Об этом рассказала двукратная чемпионка мира и Европы, мастер спорта международного класса, мастер спорта России и действующая рекордсменка Анастасия Воробьева.

21 февраля — Всемирный день экскурсовода. Мы пригласили в студию одного из ярчайших представителей этой профессии — человека, который знает, как провести увлекательную экскурсию, сделать это интересно, живо и незабываемо. Историк, краевед, основатель экскурсионного бюро Александр Андросов поделился секретами своего ремесла, рассказал о курьезных ситуациях, а также о своем участии в одном из самых успешных проектов телеканала "450" (12+) — цикле документальных фильмов "Неочевидная Самара" (12+).

Куда поступить учиться, какую профессию выбрать — вот главные вопросы абитуриентов при выборе своего жизненного пути. Какие кадры готовят вузы МЧС России, рассказали в программе "Интервью" (12+) специалисты ведомства Елена Бельчикова и Артур Столпяков.

Современная армия – это войска, требующие специальной подготовки. Спрос на квалифицированные кадры – от техников до стратегов – как никогда высок.

Где и как в России сегодня готовят будущих офицеров? Какие направления наиболее востребованы? И чем отличается программа военных вузов от гражданских? Об этом рассказал майор, представитель Ярославского высшего военного училища противовоздушной обороны Алексей.

В Тольятти на акватории Куйбышевского водохранилища с 24 февраля по 1 марта пройдет чемпионат России по парусному спорту "Жигулевское море 2026" (0+). Что ждет участников и зрителей, рассказала в программе "Интервью" (12+) организатор соревнований Евгения Котлярова.

Согласно статистике, более 20 % россиян сталкивались с насилием в семье или знают пострадавших от этого людей среди ближайших знакомых.

В роли агрессора может выступать как мужчина, так и женщина. Эмоциональное давление, угрозы и шантаж нередко приводят к ухудшению самочувствия жертвы.

Как распознать возможного абьюзера? И что делать, чтобы прекратить губительные отношения? Об этом рассказала кандидат психологических наук, психоаналитик Наталья Наумова.

В России возрождаются студенческие отряды. Какими они были в советскую эпоху? Чем отличаются современные? Что дают молодежи, кроме возможности заработать? Кого сейчас считают ветеранами движения и почему они до сих пор в деле? На вопросы ответили представители разных поколений – член Совета ветеранов Самарского отделения Российских студенческих отрядов Алексей Волков, командир Куйбышевского областного штаба студенческих строительных отрядов (1975-1978 гг.) Александр Колычев и командир студенческого сервисного отряда "Одиссея" Ксения Белова.

В Самарской области почти 700 семей смогли преодолеть трудную жизненную ситуацию благодаря специальному проекту "Вызов" (0+). Более 15 % детей вернулись к родителям из государственных учреждений.

В 63-м регионе и еще 13 субъектах РФ создаются новые форматы помощи кризисным семьям и профилактики социального сиротства. Подробнее о них рассказала уполномоченный по правам ребенка в губернии Юлия Николаева.

Специалисты прогнозируют рост спроса на недвижимость. Какие районы Самары считаются лучшими с точки зрения вложений в жилье и как будет меняться рынок? Об этом рассказала эксперт Мария Иванова.

Четвертый год – со своими. Многие помнят его по работе в Правительстве Самарской области, в качестве главы Жигулевска и депутата губернской думы. А с 2022-го он ушел выполнять боевые задачи в зону СВО, потому что Родина позвала. За это время стал участником практически всех знаковых событий. Видел, как движется фронт и как меняются люди.

Заместитель командира по военно-политической работе 506-го гвардейского мотострелкового Познанского полка группировки войск "Центр" Дмитрий Холин рассказал в эксклюзивном интервью (12+) телеканалу "450" (12+) об освобождении Красноармейска, о том, как спасали из-под обстрелов мирных жителей, о мотивации нового пополнения и о том, чего больше всего ждут на фронте из дома.

Как отпраздновать Масленицу, не навредив пищеварению и фигуре? Об этом рассказала Ольга Сазонова, главный диетолог Самарской области, профессор гигиены питания СамГМУ.

Радио — удивительное изобретение человечества, которое вот уже больше века связывает мир звуками музыки, голосом новостей и теплом человеческих историй. О современных тенденциях развития радиовещания, о новых идеях и проектах поговорили в программе "Интервью" с главным редактором радио "450" (12+) Владой Фурсевич.

Согласно результатам исследований, 14 % российских родителей жалуются на то, что их детям сложно контролировать расходы. Они не знают цену деньгам и не умеют копить. Треть опрошенных мам и пап также признались, что их сыновья и дочери имеют склонность к совершению импульсивных покупок. Как научить ребенка бережно относиться к семейному бюджету и планировать траты? И с какого возраста начинать просвещать его в финансовых вопросах? Об этом рассказала клинический психолог Екатерина Калинина.

Более 40 % россиян сталкиваются с признаками профессионального выгорания. Почти каждый пятый готов из-за этого уволиться. К моральному и физическому истощению чаще всего приводят высокие нагрузки, хронический стресс, недостаток признания. Наиболее уязвимыми к выгоранию считаются представители образования, медицины, маркетинга и IT-сектора.

Как бороться с этим явлением? Полезные советы работникам и руководителям дала кандидат психологических наук Наталья Наумова.