Врач напомнил, как во время активного отдыха зимой не попасть в травмпункт

Зима — чудесное время для активных развлечений на свежем воздухе: катания на лыжах, коньках, сноуборде, хоккея и прогулок по хрустящему снегу. Однако вместе с этим появляется и повышенный риск травм, напоминают медики.

Заведующий отделением Самарской городской клинической больницы № 1 им. Н. И. Пирогова Иван Гранкин поделился рекомендациями, как избежать неприятностей в новогодние каникулы.

По словам врача, ежегодно к ним поступают десятки пострадавших с переломами костей, нуждающихся в срочной операции и постоянном наблюдении.

Основные правила профилактики:

- носите удобную обувь с нескользящей подошвой и применяйте накладки;
- обязательно соблюдайте технику безопасности при занятии спортом;
- катайтесь на специализированных спортивных площадках и следите за детьми;
- исключите употребление алкоголя на прогулках и мероприятиях, особенно если планируете заниматься активными видами спорта;
- заботьтесь о пожилых родственниках: обеспечьте безопасность их передвижения зимой и помогите с покупкой продуктов питания.

В Минздраве Самарской области назвали адреса травмпунктов. При возникновении опасных для жизни ситуаций необходимо позвонить в скорую помощь по номерам: 03, 103 или 112.