При простуде важно избегать действий, которые усиливают нагрузку на организм. Иначе восстановление может замедлиться. Об этом заявила исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики одной из клинических больниц страны, врач-терапевт Екатерина Сысоева.
- Не следует игнорировать отдых, не стоит выполнять интенсивные физические упражнения, злоупотреблять лекарствами без назначения врача и выходить на улицу при высокой температуре, - пояснила она.
Простудившимся также противопоказаны курение и алкоголь, поскольку они ослабляют иммунный ответ и раздражают слизистые дыхательных путей, рассказала Екатерина Сысоева в беседе с РИА Новости.
Сезон простуд пока в самом разгаре. Так, в Самарской области среди взрослых и подростков превышен эпидпорог по ОРВИ.
