По словам заведующего отделением областного клинического наркологического диспансера Алексея Фролова, около трети людей в любой популяции часто употребляют алкоголь и не обращаются за медицинской помощью. Под "частым употреблением" подразумевается ежедневный прием примерно 50 миллилитров крепкого напитка. Уже через месяц в таком режиме в работе печени возникают нарушения, а в анализах появляются маркеры алкоголизма.
Врач перечислил ключевые симптомы, которые должны насторожить. Это утрата рвотного рефлекса при "переборе", снижение критики к себе и окружающей обстановке, потеря ситуационного контроля (поступки, которых человек не совершил бы трезвым), формирование абстиненции – патологических симптомов при отказе от спиртного.
Отдельно специалист выделил бытовой алкоголизм. Он развивается, когда человек выпивает немного, не достигая сильного опьянения. Хотя видимого вреда здоровью нет, такая привычка способствует развитию зависимости.
Виталий Зотов, клинический психолог того же диспансера, рассказал, как распознать скрытого алкоголика:
– Обратите внимание на раздражительность и вспыльчивость. Человек может пропадать после работы или уединяться. В разговорах все чаще звучит тема алкоголя. Еще один тревожный сигнал – попытки контролировать дозу. По международной классификации болезней это один из симптомов синдрома зависимости.
Фролов пояснил, как формируется тяга к горячительному. По его словам, алкоголь стимулирует дофаминовую систему, и небольшие дозы спиртного вызывают эйфорию – человек получает удовольствие и хочет повторить.
– Но при больших дозах возникает тревога и агрессия. В таком состоянии человек не контролирует себя, а поступки имеют неприятные последствия, – добавил специалист. – Для диагностики врачи используют лабораторные исследования печеночных белков. Эти показатели помогают заподозрить злоупотребление алкоголем и наладить контакт с пациентом для дальнейшего лечения.
В развитии тяги есть гендерные особенности. По словам Фролова, женский алкоголизм особенно опасен. Он чаще остается скрытым из-за более жесткого общественного осуждения, эмоциональных переживаний, сопутствующих психических расстройств, которые сохраняются гораздо дольше, чем у мужчин.
Увлечение пивом сильно влияет на гормональный фон. У мужчин может наблюдаться феминизация: отложения жира по женскому типу, увеличение молочных желез. У девушек повышается уровень половых гормонов, что ведет к нарушениям гормональной системы, косметическим дефектам, бесплодию, онкологическим заболеваниям.
Сколько времени нужно для восстановления? Минимум 21 день: столько требуется печени, чтобы вывести токсины. Но зависимому человеку сложно выдержать такой срок без алкоголя, в этом и заключается сложность лечения. Зато уже на пятый день после отказа от спиртного самочувствие улучшается: нормализуется сон, появляется аппетит, пропадают тревожность и раздражительность.
Если вы заметили у близкого тревожные признаки, выберите спокойный момент и подойдите к вопросу тактично, советует Зотов:
– Опирайтесь на факты, а не на обвинения. Вместо упреков расскажите о своих чувствах, например, о беспокойстве за детей.
По мнению специалистов, обращаться за профессиональной помощью нужно, если человек не может самостоятельно прекратить употребление спиртного, а также заметны маркеры алкогольной зависимости.
