Врач Зубарева развеяла 10 мифов о грудном вскармливании

Врач-неонатолог (то есть доктор, который специализируется на оказании медицинской помощи новорожденным детям в первые дни и недели их жизни), консультант по грудному вскармливанию Самарской областной детской клинической больницы им. Н. Н. Ивановой Татьяна Зубарева отметила: это золотой стандарт питания младенцев. Однако вокруг него сохраняется множество мифов, которые могут влиять на решения матерей и мешать успешной лактации. Поэтому важно развеять домыслы и поддерживать женщин в их стремлении вскармливать грудью.

Миф № 1. У нас в семье никто не кормил и ты не сможешь.

Факт. Выработка грудного молока определяется правильностью прикладывания ребенка, частотой вскармливания. Процесс не является делом только женщины. Матерям необходима поддержка:

- помощь дома;
- полноценное питание и употребление надлежащего количества жидкости.

Миф № 2. К грудному вскармливанию нужно готовиться заранее: специально разрабатывать грудь и т. д.

Факт. Это утверждение неверно. Специальной подготовки не требуется. Необходимо сбалансированное питание и позитивный настрой мамы.

Миф № 3. Кормящим мамам нужно соблюдать диету.

Факт. Рацион должен быть разнообразным, если у ребенка нет подтвержденной аллергии, например, на белок коровьего молока.

Миф № 4. Болезни, стресс и малый объем груди снижают лактацию.

Факт. Простуда не требует прекращения грудного вскармливания, стресс временно замедляет выработку окситоцина, но не молока. А размер груди не влияет на количество железистой ткани.

Миф № 5 и № 6. Кормить ребенка нужно каждые 3 часа. Если ребенок часто просит грудь, он не наедается.

Факт. Кормить малыша нужно по требованию. Это поддерживает лактацию и удовлетворяет потребности ребенка.

Миф № 7. Если молоко выглядит "водянистым", значит, в нем недостаточно питательных веществ.

Факт. Нет однозначного соответствия между внешним видом молока и его питательностью. Оно состоит преимущественно из сывороточных белков и меняет состав в течение кормления. Переднее молоко более жидкое (богато лактозой и водой), заднее – жирное и калорийное. Даже в "прозрачном" виде оно содержит все необходимые нутриенты.

Миф № 8. После 6-12 месяцев грудное молоко теряет ценность.

Факт. После года молоко продолжает обеспечивать иммунную защиту и суточную потребность в питательных веществах. Специалисты рекомендуют кормить до 2 лет и дольше.

Миф № 9. Сцеживать молоко нужно "до последней капли".

Факт. Это может привести к усиленной выработке молока, образованию излишков и развитию застойных процессов в груди. Для сцеживания молока есть определенные показания. Например, создание индивидуального банка молока, увеличения лактации и т. д.

Миф № 10. Современные смеси идентичны натуральному молоку.

Факт. Смеси лишь приближены к базовым нутриентам грудного молока. Они не содержат антител, стволовых клеток, гормонов и динамически меняющегося состава.

- Большинство предрассудков о грудном вскармливании не имеет ничего общего с реальностью. Не стесняйтесь обращаться за помощью к врачам, кормите малыша грудью и наслаждайтесь этим процессом, - призвала матерей Зубарева.

Главный врач Городской клинической больницы № 40 Нижнего Новгорода Ольга Мануйленко подробно рассказала о пользе молока мамы для малыша:

- Его состав — это шедевр эволюции. Он не является статичным, а постоянно адаптируется к изменяющимся потребностям растущего организма. В отличие от искусственных смесей грудное молоко меняется в зависимости от возраста ребенка, времени суток и даже его текущего состояния здоровья.

Она отметила, что вместе с молоком ребенок получает иммуноглобулины и другие защитные вещества, которые помогают организму бороться с вирусами и бактериями, снижая риск развития инфекционных заболеваний. Кроме того, грудное вскармливание может уменьшить вероятность появления аллергических заболеваний. По словам врача, оно способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника и помогает ребенку постепенно адаптироваться к новым продуктам питания. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты DHA и ARA, необходимые для формирования клеток мозга, что положительно влияет на память, способность к обучению и когнитивные функции.

- Тесный физический контакт, необходимый во время кормления грудью, укрепляет чувство близости и доверия между матерью и ребенком, создает ощущение безопасности и положительно влияет на эмоциональное развитие малыша, - подчеркнула Ольга Мануйленко в беседе с изданием pravda-nn.ru.

Ранее врачи дали советы, как ухаживать за зубами малыша.