Врач рассказал, как распознать солнечный удар и спасти человека
Нюансы объяснил главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по терапии, заведующий кафедрой факультетской терапии СамГМУ Олег Фатенков.
По словам эксперта, длительное пребывание на улице в жару может привести к солнечному удару. Это не перегрев мышц, а опасное состояние, связанное с нарушением терморегуляции и работы мозга.
Тревожными признаками являются резкая головная боль, пульсация в висках, тошнота, слабость ("ватные ноги"), покраснение кожи лица и шеи, отсуствие пота, потемнение в глазах, мелькание "мушек", а также спутанность сознания.
Особую опасность солнечный удар представляет для детей, пожилых и людей с избыточным весом.
Без своевременной помощи возможны потеря сознания, отек мозга, нарушение работы внутренних органов и даже кома.
Важно оперативно вызвать скорую помощь, а до ее приезда:
1. Переместить пострадавшего в тень или прохладное помещение.
2. Уложить на спину и слегка приподнять ноги, положить сумку под щиколотки.
3. Снять лишнюю одежду.
4. Обтереть тело влажной тканью, приложить мокрый компресс ко лбу.
5. Если человек в сознании — давать пить минеральную воду или раствор регидрона небольшими порциями, но не ледяную воду (обычное питье только ухудшит состояние).
6. При тошноте повернуть голову набок, чтобы пострадавший не захлебнулся рвотой.
Что категорически делать нельзя:
- давать алкоголь, кофе или энергетические напитки;
- обливать человека ледяной водой.
Ранее мы писали, как защитить организм от перегрева летом.