Специалисты напомнили, как правильно ухаживать за волосами зимой
В первую очередь важно помнить о шапках.
Заведующая консультативно-диагностическим центром Минздрава России Ирина Кондрахина рассказала, что в холодное время года волосы становятся особенно уязвимыми.
На них негативно влияют морозный воздух, сухость в помещениях и регулярное ношение головных уборов. Все это лишает волосы и кожу влаги и, соответственно, жизненной силы, пишет телеканал "Саратов 24".
Чтобы не допустить ухудшения качества волос, рекомендуется следовать некоторым правилам:
- выбирать мягкие шампуни с маслами ши, кокоса или авокадо без агрессивных сульфатов;
- мыть голову именно теплой водой, а в конце ополоснуть прохладной для гладкости и блеска;
- всегда носить головной убор для защиты волосяных луковиц от мороза;
- наносить глубоко увлажняющие или восстанавливающие маски не реже одного раза в неделю;
- по минимуму использовать фен и утюжок, а также не забывать про термозащиту;
- пить достаточное количество воды;
- следить за рационом.
Ранее косметолог развеял мифы в уходе за кожей.