Самарцам рассказали о пользе разных видов чая
Например, мате снижает риск инфаркта, а черный — диабета, отметили специалисты регионального Управления Роспотребнадзора.
Зеленый чай благотворно влияет на давление, успокаивает и расслабляет. Также он содержит антиоксиданты и нормализует уровень холестерина.
Черный чай, помимо снижения риска диабета, укрепляет сосуды, борется с воспалениями, стимулирует обмен веществ и обладает тонизирующим воздействием.
Белый чай, как и зеленый, является мощным антиоксидантом. Еще он улучшает работу сердца, сосудов и выравнивает давление.
Мате нормализует обмен веществ, уменьшает вероятность возникновения инфаркта и укрепляет иммунитет.
Красный чай стимулирует умственную деятельность и благотворно влияет на работу ЖКТ. Он тоже повышает иммунитет и снижает высокое давление. Улун обладает теми же свойствами.
Несмотря на это, любой из перечисленных видов способен вызвать бессонницу, изжогу, скачки давления и испортить зубную эмаль.