Самарцам рассказали, как поддерживать личную гигиену в поезде
Чтобы не подхватить инфекцию и сохранить здоровье, следует соблюдать ряд простых правил.
Лето – время путешествий. В этот период многие отправляются за новыми впечатлениями в другие города. Чтобы не испортить отдых болезнями, в дороге, например, в поезде или автобусе, следует придерживаться норм гигиены.
В региональном Роспотребнадзоре обозначили несколько важных правил:
- необходимо регулярно мыть руки с мылом (особенно перед едой), а если такой возможности нет – использовать антисептик;
- при кашле или чихании нужно прикрывать рот платком;
- образовавшийся мусор стоит как можно скорее перемещать в пакет или корзину;
- лучше почаще проветривать купе;
- важно пить достаточно воды;
- рекомендуется использовать индивидуальную посуду и столовые приборы.
Ранее мы писали, какие документы стоит взять с собой в путешествие.