"Самара в движении": расписание бесплатных тренировок на 30 июля

В четверг, 30 июля, жителей и гостей Самары приглашают на традиционные бесплатные тренировки. Занятия проходят под контролем профессиональных специалистов на набережной и в парках города.

Первомайский спуск:

- 17:00 — ушу, пляжный теннис, футбол, регби, волейбол (0+);
- 18:00 — "Сильное тело", паркур (0+);
- 19:00 — сэльсейшн (фитнес-танцы, 0+);
- 20:00 — зумба (0+).

Ленинградский спуск:

- 19:00 — табата + растяжка (0+).

Парк имени Гагарина:

- 17:00 — тренинг, шахматы (0+);
- 18:00 — пилатес, аджилити (спорт для собак и их хозяев, 0+);
- 19:00 — зумба;
- 20:00 — хатха-йога (направление для начинающих, 0+).

Парк имени 50-летия Октября:

- 17:00 — настольный теннис, аэробика (0+);
- 18:00 — растяжка (0+);
- 19:00 — зумба.

С актуальным расписанием можно ознакомиться на онлайн-ресурсах проекта "Самара в движении" (0+).

Ранее мы рассказывали, как прошла 26-я парусная регата памяти Владимира Высоцкого в губернии (0+).