Психолог объяснил, почему в разных отношениях возникают одни и те же проблемы

Распространенная история: супруги разводятся из-за того, что отношения перестали их устраивать. Спустя некоторое время один из супругов строит новый союз, где постепенно возникают те же проблемы. Почему это происходит снова и снова, объяснила психолог Наталья Рачковская.

Она рассказала, что может показаться, что мы наступаем на те же грабли, выбирая похожих партнеров, но на самом деле человек в попытке выяснить причину сам ищет схожие признаки, объединяющие возлюбленных.

Например, женщина может сама проецировать качества бывшего мужа на нового и, найдя повод, запускать старый сценарий, который в конечном итоге приведет к расставанию. Или самостоятельно создавать так называемые рамки и стараться за них не выходить.

- Например, подруга говорит про вашего нового мужчину: "Ой, ну он прямо как твой бывший". И вы подсознательно начинаете искать признаки сходства.

В то же время человек может выбирать партнера одного типажа, потому что он ей знаком.

- Это обычно относится к людям, которые привыкли жить в состоянии опасности. Для которых любовь, привязанность ассоциируются со стрессом, тревогой, эмоциональными качелями. Они могут принимать это за яркость в отношениях. И в отношениях с гармоничным партнёром им может казаться скучно. А на самом деле им не скучно, а просто тревожно, - рассказала эксперт.

Причина такого поведения может корениться в детстве, а может вырасти из предыдущих отношений и закрепиться.

Способны сказываться и семейные сценарии. Когда, например, родственники тиражируют какие-то установки: "В нашей семье все женщины выходят замуж за алкоголиков".

Имеет место и повторение родительских отношений. Так, если женщина выросла в семье, где мать не уважала отца и постоянно его "пинала", чтобы он хоть что-то сделал, она может войти в отношения с установкой, что всех мужчин нужно так "мотивировать". И в итоге союз рушится.

Чтобы выбраться из замкнутого круга влияний, нужно обратиться внутрь себя, пишет pravda-nn.ru.

- Важно, в первую очередь, начать анализировать сценарии и пытаться понять, почему они повторяются. Например, я хочу сочетать несочетаемое. Или я выбираю спутников по одному признаку, а потом удивляюсь, что другие к нему не прилагаются почему-то. Или же мне тревожно в спокойных отношениях, и поэтому я иду искать яркости, а эта яркость чаще всего сочетается с насилием или с нестабильностью. В этом случае начинаем работать над изменением личностных качеств. Идём к психологу, например, и разбираемся, а чего же мне так некомфортно в спокойных отношениях, - заключает эксперт.

Ранее психолог объяснил, как справиться со стрессом на работе.