Нутрициолог Мария Чиркова рассказала, какой завтрак может испортить весь день
Эксперт также объяснила жителям Самарской области, в какое время лучше всего садиться за стол по утрам.
По мнению специалистов, утренний прием пищи напрямую влияет на уровень гормона стресса. Как подобрать оптимальное время для завтрака? Почему опоздание даже на час может испортить весь день? Какой бутерброд считается идеальным? Об этом и не только жителям Самарской области рассказала врач-дерматолог, врач-аллерголог, иммунолог, нутрициолог Мария Чиркова. Подробнее смотрите в видео телеканала "450" (12+).