Как поправить семейные отношения в отпуске: советы психолога

Отдаляются друг от друга

Такие отношения характеризуются спокойностью, рутинностью и отсутствием крупных ссор — однако в них уже нет ни былой радости, ни эмоций.

В этом случае психолог советует провести отпуск вдвоем, без детей — на курорте или турбазе, чтобы не думать о бытовых проблемах (готовке, грязной посуде или сломанном кране). Супруги смогут сосредоточиться друг на друге, заново "узнать" партнера и "освежить" брак новыми впечатлениями — даже если сначала растеряются, пока ищут точки соприкосновения.

Почти не общаются, "прикрываясь" занятостью, или имеют разные предпочтения

Они не желают углубляться в душевное состояние партнера, ссылаясь на усталость от работы или домашних дел. Их может пугать совместное времяпрепровождение, если оно не связано с заботой о ребенке.

Таким супругам психолог рекомендует общий отдых, но с обилием "воздуха" для каждого из них — один может изучать достопримечательности, а другой — загорать на пляже. Вечером у супругов появится больше тем для разговоров — они будут делиться впечатлениями и постепенно "сближаться".

Не переносят друг друга

Партнеры постоянно раздражаются, ссорятся и жалуются на чувство страшной усталости, задумываясь о разводе.

В этом случае специалист советует отдельный отпуск. Супруги смогут отдохнуть друг от друга, ощутить себя отдельными личностями и делать то, на что не решались в повседневной жизни. Однако курортных романов опасаться не стоит:

- Бояться этого глупо и бессмысленно. Во-первых, если мужчина захочет изменить жене, он это сделает и без отпуска. Примеров, когда мужья вовсю гуляют даже от постоянно контролирующих их жен, хоть отбавляй, - подчеркивает Игорь Нефедов в беседе с pravda-nn.ru.

Психолог считает, что отдельный отдых позволит создать иллюзию свободы и по-новому посмотреть на отношения. А курортный роман может навредить лишь в том случае, если в семье уже существовали глубокие, неразрешимые проблемы.

Все хорошо, но мешает будничная круговерть

Такие пары получают удовольствие от общения, но на него не всегда хватает времени и сил. Им тоже рекомендуют совместный отпуск для укрепления отношений.

В поездку можно взять и детей — они увидят родителей в беззаботной атмосфере отдыха. Однако, находясь только вдвоем, супруги получат шанс пофлиртовать друг с другом.

Ранее мы рассказывали, как не переутомиться в отпуске с ребенком.