"Этот сезон – самый удачный": Марина Комина – о соперничестве на трассе и отношениях с мужем-тренером

Взяла реванш

– Как оцениваете нынешний сезон?

– Он получился самым удачным. Я выиграла групповую гонку на чемпионате страны, который прошел в Казани. Стала также призером в гонке с раздельным стартом и в командной эстафете. Также отличилась на Спартакиаде народов России и в Кубке страны, завоевала золото чемпионата в командной гонке.

– Почему было важно победить в групповой гонке чемпионата?

– Для нас с мужем Александром Коминым, который является моим тренером, это был экзамен на зрелость. Год назад эксперты мне уже прочили победу на чемпионате в Казани. На деле оказалось все иначе: на одном из участков трассы я потеряла скорость, "просела" физически и не смогла войти в число призеров.

К реваншу в этом году готовились серьезно. К тому же моими основными соперницами были спортсменки из сильной сборной Санкт-Петербурга. Перебрали несколько возможных тактик, выбрали одну и сошлись с мужем во мнении, что я буду действовать по ситуации.

– И это сработало...

– Да. Первую половину из 120-километровой дистанции пелотон (основная группа гонщиков. – Прим. ред.) проехал спокойно. Никто не хотел уезжать в отрыв от основной группы. Тогда я предприняла попытку оторваться от преследовательниц. За мной в погоню бросилась только Ксения Цымбалюк из Удмуртии. Пелотон отпустил нас. Возможно, не поверили, что мы проедем вдвоем в лидерах почти 70 километров.

Затем я заметила, что Ксения не может работать в нужном темпе и немного "подсела" физически из-за жары. Тут же за нами из общей группы отправили преследовательниц, чтобы попытаться ликвидировать отрыв.

Я оторвалась от Цымбалюк и в одиночку проехала почти 60 километров. Заключительные 500 метров до финиша преодолела в прогулочном темпе.

Обладательница серебра – Елизавета Арчибасова из Адыгеи – отстала от меня на минуту. Через шесть минут завершила дистанцию Кристина Новикова из Санкт-Петербурга.

– Из Казани вы привезли еще две медали – заняли третье место в индивидуальной гонке на время с раздельного старта и в командной эстафете. Какая из них более ценная для вас?

– Их нельзя сравнивать. "Разделка" никогда мне особо не давалась. А тут я вышла на пик формы и поняла, что смогу показать себя. На дистанции шла по графику лидера, на финише немного "просела". Стала третьей после Екатерины Гуренковой и Татьяны Дроновой. Это моя первая медаль в такой гонке, поэтому она очень дорога.

В смешанной эстафете хорошо отработали все шесть велогонщиков, которые защищали честь региона: Кирилл Миллер, Максим Орехов, Никита Шульченко, Илья Байдиков, Дарья Фомина, Ирина Юдакова и я. Эстафета – это короткая, быстрая и захватывающая гонка. Круг – 18 километров. Первой ушла мужская тройка. В тот момент, когда они финишировали, мы стартовали. Разгоняла нас Юдакова. Тренеры и мы понимали: если Ирина продержится в высоком темпе половину дистанции – будет хорошо. Поэтому выжали из нашей молодой спортсменки все, на что она была способна. Отработав, она сместилась на третью позицию. Дальше мы задавали темп, поочередно лидируя с Фоминой. На финише опередили соперников, занявших четвертое место, на три десятых секунды. Вице-чемпионам из Орловской области проиграли одну секунду.

   Муж всегда рядом 

– Вы второй сезон выступаете за китайскую профессиональную женскую команду "Ли Нинг Стар". Какие успехи там?

– В октябре прошлого года заняла четвертое место в престижном "Туре Гуанси". Эта гонка протяженностью 108 километров с набором высоты 1 273 метра венчает сезон в женском мировом туре. Она проходила на трассе в городе Наньнин и включала подъем протяженностью почти 1,5 тысячи метров на каждом из четырех кругов. На финишном отрезке уступила третью позицию испанской гонщице Усоа Остолазе. В этом году попытаюсь прорваться на пьедестал.

Этой весной я успешно участвовала в одном из самых значимых велособытий региона – "Туре Вьетнама". По ходу пятидневной гонки выиграла четвертый этап, дважды была на финише второй – на третьем и пятом отрезках гонки. Такая стабильность позволила занять первое место в генеральной классификации.

В многодневной гонке "Тур Таиланда" в составе команды работала на местную велосипедистку. В итоге Шемен Чжу заняла второе место на первом этапе и в итоговом протоколе. Все остались довольны.

– Вы упомянули, что тренируетесь под руководством супруга Александра Комина. Семейные отношения спорту не мешают?

– В этом есть плюсы и минусы. Например, проще договориться об изменении плана тренировки или получить небольшое послабление. Самое главное – муж всегда рядом. Он во всем поддерживает меня. Год назад Александр перенес операцию. Пока восстанавливался, не мог тренироваться. Сейчас крутит велотренажер, вновь выезжает на прогулки и набрал неплохую форму.

– Есть ли конкуренция между вами?

– Нет. Будучи спортсменом, Александр участвовал в международных гонках. Но он уже давно работает тренером. Сейчас у меня титулов и регалий гораздо больше, чем у него.

Когда я выступаю за китайскую команду, он остается в Самаре. Все это время переживает за меня. На трассе ведь всякое бывает. Например, в этом году на одном из этапов многодневной гонки я угодила в завал на скорости 60 километров в час. К счастью, обошлось без серьезных травм. На следующих этапах старалась почаще попадать в объективы телекамер и таким способом передавала мужу привет. Александр смотрит все гонки с моим участием, анализирует выступление соперниц. Когда созваниваемся, он предлагает попробовать ту или иную тактику.

  Пример для подражания

– Вы  лидер областного женского велоспорта. Это накладывает на вас определенную ответственность?

– Конечно. В российских гонках сложился небольшой круг сильных спортсменов. Во время соревнований мы смотрим друг за другом. И к каждой из нас приковано внимание остальных соперниц, которые знают наши сильные и слабые стороны. Я с нетерпением жду, когда подрастут и перейдут в следующую возрастную категорию молодые самарские велосипедистки. Тогда мне, Дарье Фоминой и Ирине Юдаковой станет полегче выстраивать командную тактику в гонках: догонять лидера, "садиться" на колесо конкуренткам, организовывать пассивный отрыв. Это только со стороны кажется – пелотон едет себе и едет, но внутри этой группы на самом деле идет острая борьба.

– Юные самарские велосипедистки равняются на вас?

– Надеюсь на это. Дома мы постоянно вместе тренируемся. На одном занятии я их тащу за собой. Они пыхтят и терпят, сколько могут. Разница в возрасте семь-восемь лет и уровне подготовки сказывается. На следующий день я занимаю место в хвосте и контролирую среднюю скорость группы.

Знаю, что девчонки следили за трансляциями международных гонок с моим участием, переживали за меня во время чемпионата России. Понимаю, что являюсь для них примером, и стараюсь оправдать доверие.

Приведу такой пример. Я уже сказала, что до недавнего времени гонка с раздельным стартом не была моей сильной стороной. Сейчас я прибавила в этой дисциплине и даже выиграла медаль чемпионата. Девчонки увидели это и осознали, что нет ничего невозможного. Здорово, что они конкурируют между собой в группе. Ангелина Лукина уже выполнила норматив мастера спорта, с чем ее поздравляю.

  Марина Комина

Родилась 9 ноября 2000 года, мастер спорта по велоспорту. Выступает за сборную Самарской области и СШОР №7 имени Петрова. В этом году получила титул чемпионки России в групповой и командной гонках. Также стала победителем этапов Кубка страны в индивидуальной гонке на время и в многодневной гонке.