Энергетики и репродукция: как популярные напитки влияют на женское здоровье

Врач-репродуктолог, кандидат медицинских наук Елена Тяжелицкая рассказала 450media.ru, что в последние время среди ее пациенток сохраняется негативная статистика. Те, кто потребляет большое количество энергетиков, сталкиваются с проблемами зачатия.

Медик отмечает, что основная проблема заключается в высокой концентрации кофеина, сахара и синтетических добавок – таурина, L-карнитина и витаминов группы B в сверхдозах.

И часто влияние энергетиков на женский организм общество просто недооценивает.

Елена Тяжелицкая пояснила:

- Систематическое употребление энергетических напитков провоцирует серьезный гормональный дисбаланс. Кофеин в больших дозах повышает уровень кортизола – гормона стресса. В условиях хронического стресса женская репродуктивная система переходит в режим экономии, что нередко приводит к нарушениям овуляции и сбоям менструального цикла.

По словам врача, негативное воздействие затрагивает не только гормональный фон, но и общее качество яйцеклеток. Сахар, содержащийся в энергетиках в избытке, способствует развитию инсулинорезистентности. Это состояние часто встречается при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ) — одной из самых распространенных причин женского бесплодия.

Врач напоминает, что стимуляторы действуют на сосудистую систему. Постоянное повышение артериального давления и спазмы сосудов могут ухудшить кровоснабжение органов малого таза, что критически важно для успешной имплантации эмбриона.

Для тех, кто планирует беременность или проходит программу ЭКО, врач настоятельно рекомендует отказаться от подобных напитков. Заменить энергетики эксперт советует нормализацией режима сна, сбалансированным питанием и умеренной физической активностью.

Ранее в Минздраве назвали возраст мужского репродуктивного здоровья.