Дерматолог назвал ягоды, которые редко вызывают аллергию
Также они имеют низкую калорийность.
Жимолость и черная смородина считаются самыми безопасными ягодами для употребления. По словам дерматолога Ольги Ямиловой, они редко вызывают аллергические реакции.
Но, несмотря на это, не стоит есть их в большом количестве. Врач рекомендует ограничиться 1-1,5 стаканами в день.
Если при употреблении ягод у человека возникают неприятные ощущения в желудке или изжога, ему следует от них отказаться. А при появлении аллергии нужно принять антигистаминные препараты, обратиться к врачу и исключить проблемный сорт из рациона, передает РИА Новости.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, можно ли есть смородину с куста.